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日常の中で備蓄を意識する視点備蓄という言葉は、災害や非常時を強く連想させるため、どこか身構えてしまう印象を持たれがちです。しかし実際には、特別な状況だけに向けたものではなく、日々の暮らしを安定させるための延長線上にある行動と考えることができ...

非常時を想定した食の備えを考える災害や予期せぬトラブルが起きたとき、生活の中で大きく影響を受けるのが「食」です。電気やガス、水道が止まる可能性を考えると、普段と同じ調理や買い物ができなくなる場面は珍しくありません。そのため、非常時を想定した...

日常の動線を変える家電の存在便利な家電が生活に入り込むと、部屋の配置や行動の順番が少しずつ変わっていく。朝起きてから外出するまで、帰宅してから眠りにつくまで、これまで無意識に繰り返していた動作の流れが、家電の存在を起点に組み替えられることが...

冷凍食品が身近な存在になった背景冷凍食品が日常の食卓に自然と溶け込むようになった背景には、暮らし方そのものの変化があります。共働き世帯の増加や在宅時間の不規則化、家事に対する価値観の多様化などが重なり、食事の準備にかける時間や労力を見直す動...

日常の食事を支える宅配弁当という選択忙しさが日常に溶け込む現代では、食事にかける時間や手間の感じ方も人それぞれに変化しています。仕事や家事、学業、介護など、生活の優先順位が増えるほど、毎日の食事づくりは負担として意識されやすくなります。そう...

日常の中に生まれる静けさの感覚瞑想という言葉を聞くと、特別な場所や長い時間が必要だと感じる人も多いかもしれない。しかし実際には、静けさは日常の中にも点在しており、それに気づくことから瞑想的な時間は始まっていく。朝の目覚め直後や、移動の合間、...

暮らしの中で自然を感じる瞬間自然の癒しというと、山や海へ出かける特別な時間を思い浮かべがちですが、実は私たちの身近な暮らしの中にも、自然を感じられる瞬間は数多く存在しています。朝起きてカーテンを開けたときに差し込むやわらかな光、通勤や買い物...

髪の状態は生活習慣を映し出す髪は日々の手入れだけでなく、生活全体の影響を受けながら変化していく存在だ。寝不足が続いたときにまとまりにくさを感じたり、忙しい時期にパサつきが気になったりする経験は、多くの人に心当たりがあるだろう。これは髪が単独...

暮らしの中で感じる小さな変化癒しのペットと暮らし始めると、生活の中に少しずつ変化が生まれていく。大きな出来事ではなく、朝起きたときの空気感や、帰宅した瞬間の気配、部屋に流れる時間の質が静かに変わっていくような感覚だ。ペットは言葉を話さないが...

空間に置かれた緑がもたらす感覚の変化観葉植物を部屋に置いた瞬間、空間の印象がふっと変わることがある。家具や家電は同じままでも、視界に緑が入るだけで、部屋が少し柔らかく感じられる。この変化は装飾としての役割以上に、人の感覚に静かに働きかけてい...