生活

手放すことで見えてくる、暮らしの本音

なぜ今、断捨離が気になり始めたのか断捨離という言葉を耳にする機会は以前からあったものの、ある時期を境に「自分ごと」として気になり始める瞬間がある。部屋が急に散らかったから、引っ越しを控えているから、という単純な理由だけでは説明できない感覚だ...
癒し

気持ちが伝わるプレゼントの選び方

贈る理由から考えるという発想プレゼントを選ぶとき、多くの人は「何を贈るか」から考え始めがちだ。しかし、印象に残る贈り物ほど、その前段階である「なぜ贈るのか」が丁寧に整理されていることが多い。誕生日、記念日、お礼、励まし、節目の報告など、同じ...
生活

暮らしの中で楽しむ家庭菜園の育て方と思考

家庭菜園を始める動機を整理する家庭菜園に興味を持つきっかけは人それぞれです。新鮮な野菜を自分で育ててみたいという素朴な好奇心から、食費を少しでも抑えたいという現実的な理由、自然に触れる時間を日常に取り入れたいという思いまで、動機は幅広く存在...
食事

無農薬野菜と向き合うための視点と選び方

無農薬という言葉から広がる背景無農薬野菜という言葉を目にすると、多くの人が「体にやさしそう」「安心できそう」といった印象を抱きます。しかし、そのイメージはどこから生まれ、どのように広がってきたのでしょうか。無農薬という表現は、単に農薬を使っ...
生活

暮らしを更新するためのリフォームの考え方

今の住まいに感じる違和感を言葉にするリフォームを考え始めるきっかけは、はっきりとした不満よりも、日々の暮らしの中で積み重なる小さな違和感であることが多い。たとえば「動線が少し窮屈に感じる」「掃除がしづらい場所が増えてきた」「以前は気にならな...
防災

暮らしの中で考える防災グッズの整え方

防災グッズを身近な存在として捉える防災グッズという言葉を聞くと、非常時だけに使う特別な道具という印象を持つ人も少なくありません。しかし実際の暮らしの中では、災害は予告なく起こり、非日常は突然日常に入り込んできます。そのときに役立つのは、押し...
防災

暮らしを止めないための備蓄との向き合い方

日常の中で備蓄を意識する視点備蓄という言葉は、災害や非常時を強く連想させるため、どこか身構えてしまう印象を持たれがちです。しかし実際には、特別な状況だけに向けたものではなく、日々の暮らしを安定させるための延長線上にある行動と考えることができ...
防災

いざという時に慌てない非常食との向き合い方

非常時を想定した食の備えを考える災害や予期せぬトラブルが起きたとき、生活の中で大きく影響を受けるのが「食」です。電気やガス、水道が止まる可能性を考えると、普段と同じ調理や買い物ができなくなる場面は珍しくありません。そのため、非常時を想定した...
生活

暮らしの余白を生む、便利な家電との付き合い方

日常の動線を変える家電の存在便利な家電が生活に入り込むと、部屋の配置や行動の順番が少しずつ変わっていく。朝起きてから外出するまで、帰宅してから眠りにつくまで、これまで無意識に繰り返していた動作の流れが、家電の存在を起点に組み替えられることが...
食事

日常の食卓を支える冷凍食品との上手な付き合い方

冷凍食品が身近な存在になった背景冷凍食品が日常の食卓に自然と溶け込むようになった背景には、暮らし方そのものの変化があります。共働き世帯の増加や在宅時間の不規則化、家事に対する価値観の多様化などが重なり、食事の準備にかける時間や労力を見直す動...